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jueves, 12 de mayo de 2011

ALZHEIMER, Información para pacientes y familiares

Os pongo vídeo de la Sociedad Española de Neurología.


ENLACES DE INTERES

Os pongo más enlaces de interés sobre la enfermedad de Alzheimer.


La Confederación Española de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras Demencias (CEAFA) es una Organización No Gubernamental cuya meta reside en mejorar la calidad de vida de los enfermos de Alzheimer y de sus familiares. Su actividad principal consiste en ser portavoz y defensora de las Asociaciones de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras demencias en España. Representa a trece federaciones y a seis asociaciones uniprovinciales.

La Fundación Alzheimer España tiene como fin mejorar la calidad de vida del enfermo, del cuidador y de la familia. Ello comprende activades muy diversas que van desde la información (líneas telefónicas de ayuda, entrevistas con cuidadores y familias, folletos, guías, conferencias, simposios...) hasta la representación de las familias a nivel de las autoridades socio-sanitarias.

La Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer de Madrid nació en 1989, del deseo de un grupo de familiares de enfermos de obtener información y apoyo en un momento en el que la enfermedad de Alzheimer casi no era conocida. Actualmente -en que en España se estiman en unos 700.000 el número de enfermos diagnosticados- está declarada de utilidad pública, forma parte de la estructura federativa de las asociaciones de familiares de enfermos de Alzheimer que existen ya por toda España y dedica sus esfuerzos a la INFORMACIÓN, FORMACIÓN, ASESORAMIENTO Y APOYO a los familiares y a las personas próximas a los enfermos.

La Fundación Pasqual Maragall para la investigación sobre el Alzheimer nace dando respuesta al compromiso adquirido públicamente por Pasqual Maragall el 20 de Octubre de 2007, cuando anunció que se le había diagnosticado la enfermedad de Alzheimer.

La Fundación C.I.E.N., nació con el objeto de fomentar la creación de un centro en red que apoye, promocione y coordine la investigación, en todos los campos de la neurología básica, clínica y epidemiológica, con especial énfasis en los problemas relacionados con las enfermedades del sistema nervioso, a través de núcleos de investigación distribuidos por la geografía española y articulados como centros de investigación monográficos, con científicos que trabajen en diversas líneas dentro de las neurociencias y dispongan de una infraestructura física y un equipamiento común.


lunes, 25 de abril de 2011

II JORNADAS DE DEPENDENCIA EL RUBIO (SEVILLA)

El Iltmo. Ayuntamiento de El Rubio, la Universidad de Sevilla y la Fundación Gerón, organizan las II JORNADAS SOBRE LA LEY DE PROMOCIÓN DE LA AUTONOMÍA PERSONAL Y ATENCIÓN A LAS PERSONAS EN SITUACIÓN DE DEPENDENCIA (PAPAPSD).
Día sábado 30 de Abril de 2011.
Hora: 9:00.
Lugar: Teatro Auditorio.
Inscripciones: Ayuntamiento El Rubio (Horario de tarde).

PROGRAMA

Lugar: Teatro-Auditorio de El Rubio (Sevilla)
Día 30 de abril de 2011
9:00-9:30: Acto inagural:
- Juan Bautista Caraver. Alcalde de El Rubio.
- Antonio Jesús Aguilar. Presidente Fundación GERÓN.
- Julio Samuel Coca Blanes. Secretario General de Atención a la Dependencia, Consejería Igualdad y Bienestar Social.
- Rosario Antequera Jurado. Profesora Facultad de Psicología Universidad Sevilla.
- Ramona Ramos Llorens. Delegación Igualdad Ayuntamiento de El Rubio.
9:30-10:15. 1ª CONFERENCIA: Situación actual de la Ley de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las Personas en Situación de Dependencia.
Ponente: D. Julio Samuel Coca Blanes. Secretario General de Atención a la Dependencia. Consejería Igualdad y Bienestar Social.
10:15-11:00. 2ª CONFERENCIA: Descripción y mapa de la Dependencia (tipos,grupos, personas, PIAS, etc).
Ponente: Dña. María del Carmen Gómez Montesinos. Trabajadora Social valoradora de la Depencia.
11:00-11:30. DESCANSO.
11:30-12:15. 3ª CONFERENCIA: Ley de PAPAPSD y empleo.
12:15-14:00. Panel de experiencias:
- La persona en situación de dependencia y su problemática
Ponente: Isabel Alés Morillo. Fisioterapeuta. Directora Residencia de Mayores de Archidona.
- El cuidador y su problemática. 
Ponente: Aurelia Parrado García. Enfermera Gestora de Casos de El Rubio.
16:00-17:25. 1º TALLER: Programas de intervención en cuidadores.
Ponente: Rosario Antequera Jurado. Psicóloga. Profesora Facultad de Psicología Universidad Sevilla.
Lugar: Teatro Auditorio.
16:00-17-25. 2º TALLER: Estudios de Casos Prácticos sobre personas en situación de dependencia y sus cuidadores. 
Ponente: Sebastián Domínguez Morales. Licenciado en C.E. Director Área familias y Env. Activo Fundación GERÓN. 
Lugar: Salón de actos Casa de la Cultura.
17:30. Conclusiones y acto de clausura.

* LA JORNADA CONVALIDARÁ POR UN CRÉDITO POR LA UNIVERSIDAD DE SEVILLA Y PUNTUARÁ PARA LA BOLSA DEL SERVICIO ANDALUZ DE SALUD.



jueves, 21 de abril de 2011

Repercusión psicológica en los cuidadores de Alzheimer

ESTUDIO | Repercusión psicológica

El 88% de los cuidadores de Alzheimer son mujeres

Helena, Celines y Carmina, tres ex cuidadoras de un familiar con Alzheimer. | Bernardo Díaz
Helena, Celines y Carmina, tres ex cuidadoras de un familiar con Alzheimer. | Bernardo Díaz
  • Tras la muerte del enfermo, el 30% sigue tomando fármacos para la depresión
  • Dedican una media de 18 horas diarias durante seis años
Mujer (88%), mayor de 60 años (52%) y que no trabaja fuera de su hogar (72%). Éste es el perfil más común de aquellas personas que dedican su día a día al cuidado de un familiar con Alzheimer, una tarea que recae, sobre todo, en hijos (en el 60% de los casos) y cónyuges (40%). Así lo revela el primer estudio realizado en España sobre el estado emocional y físico de los cuidadores tras el fallecimiento de su allegado. Carmina, Celines y Helena participan en la presentación de este trabajo contando su testimonio.
Se estima que dedican una media de 125 horas semanales, casi 18 horas al día, durante seis años. Carmina, que cumple con las características del perfil más común del cuidador, estuvo un poco más, 10 años. "Mi dedicación era exclusiva. Sólo salía para ir a comprar o a la consulta del médico. El resto del tiempo lo pasaba en casa junto a mi marido. Él me necesitaba para todo".
Una situación así, sin duda, supone un desgaste físico y emocional del que poco se habla. "Si bien la salud de los ex cuidadores es mejor que la de los cuidadores en activo, es peor que la de la población general", según ponen de manifiesto los resultados del estudio, desarrollado por expertos de la Fundación Alzheimer España (FAE) y por el departamento de Psicología Clínica de la Universidad Complutense de Madrid, que alertan también de la afectación psicológica y física de los excuidadores. De hecho, el 30% continúa tomando psicofármacos para la ansiedad y la depresión.
En muchos de los casos, explican los expertos responsables del trabajo, cuando se institucionalizaba al familiar, "se acentuaban los sentimientos de culpabilidad, ansiedad y los síntomas de depresión en los ex cuidadores".

Dolores de espalda

En cuanto a la repercusión física, "muchos cuidadores somatizan sus problemas psicológicos y su estrés y aparecen migrañas, dolor de espalda, palpitaciones, insomnio...", afirma Jacques Selmès, secretario de la FAE y ex presidente de Alzheimer Europe. Así le ocurrió a Carmina, que poco después de la muerte de su marido tuvo que ser ingresada en el hospital. "Sufrí un bloqueo emocional nervioso. Tenía unas migrañas y un agotamiento muy fuertes".
Dada la afectación que esta difícil tarea tiene sobre la salud del cuidador, es importante trabajar "en un apoyo psicológico específico", señalan los especialistas. Teniendo en cuenta que muchos de los cuidadores tienen idea negativas, "hay técnicas que podemos mostrarles para transformarlas en positivas. Esto hará que tenga una percepción distinta de la misma situación".
Existen cursillos y terapias de grupo que pueden ayudar a los cuidadores y también a afrontar la muerte del enfermo al que han dedicado los últimos años. "Es un duelo muy específico, propio de esta enfermedad, que empieza incluso antes del fallecimiento, cuando comienza el aislamiento del enfermo", señalan los artífices del estudio.
Se trata de una labor dura y también reconfortante. "El 54% de los encuestados se muestra satisfecho y afirma que volvería a hacerlo". Carmina lo corrobora. "Sé que a él no le hubiera gustado estar en una residencia. Me alegro de haber estado con él hasta el final".

domingo, 17 de abril de 2011

Importancia de las relaciones sociales en las personas mayores.

La interrelación con nuestros semejantes en cualquier etapa de nuestra vida nos ayuda a ir evolucionando. Como se menciona en este artículo en el caso de las personas mayores las relaciones sociales tienen muchas ventajas y sobre todo beneficiosas para la salud, como:

·      Tener amistad con los vecinos aumenta un 53% la supervivencia a un ictus
·      El ejercicio que se desarrolla al ir a comprar es beneficioso para los mayores
           Fuente El Mundo. Silvia R. Taberné | Madrid

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Salir de compras con los amigos, sentarse en una terraza tras un largo día de 'shopping' y, a la vuelta, charlar unos minutos con el vecino, no son prácticas restringidas para aquellos que cuentan con más de 75 años en su DNI, todo lo contrario. Varias investigaciones estadounidenses reflejan que mantener una rica agenda de amistades con las que hacer planes y unas buenas relaciones con las personas del entorno es beneficioso para la salud.
Según uno de los estudios, publicado en la revista 'Stroke' y dirigido por Cari Jo Clark, profesora de la Universidad de Minnesota (Minneapolis, EEUU), "el aislamiento social es insaludable a muchos niveles". Entre ellos, esta doctora ha analizado los niveles de supervivencia a un ictus en personas con más de 75 años en relación con su vida social. "A cualquier edad se puede sufrir un accidente cerebrovascular, pero con los años se dan más casos y a estas edades se tiende a encerrarse en uno mismo. Sin embargo, un activo y buen ambiente social mejora las respuestas al ictus, por ejemplo a la hora de pedir ayuda ante los primeros síntomas", explica esta doctora.
Para llegar a estas conclusiones, Clark encuestó a cerca de 6.000 personas con un promedio de 75 años residentes en tres barrios de Chicago (EEUU). Preguntas como: '¿Sabe el nombre de su vecino?', '¿habla con él al menos una vez a la semana?' o '¿podría llamarle fácilmente en caso de ayuda?' sirvieron a esta investigadora para 'medir' el nivel de cohesión de los mayores. El resultado llama la atención, ya que por cada punto positivo de este singular sistema de medida, las probabilidades de supervivencia en caso de ictus aumentaba un 53%, sobre todo, si se tiene en cuanta la capacidad de respuesta de los vecinos en los primeros momentos del ictus.
"Es importante que todas las personas a partir de una edad cuiden sus redes sociales, tanto si viven en compañía de alguien como, sobre todo, si viven solos", asegura Leocadio Rodríguez, jefe del Servicio de Geriatría del Hospital Universitario de Getafe.

Los beneficios de las compras

Si se habla de cultivar las relaciones, sin duda, los amigos tienen un sitio preferente. Para ello, salir a comprar con ellos ya no sólo beneficia la relación, sino que también incrementa los años de vida. Éste es el resultado que publica 'Journal of Epidemiology and Community Health' sobre una población de 1.900 ancianos de Taiwán.
Esta investigación, realizada entre 1999 y 2008, ha analizado los hábitos sociales de mayores de 75 años y concluye que quienes salían a comprar más de una vez a la semana (el 40% de los encuestados -de los que el 17% compra todos los días- frente al 48% que nunca o casi nunca lo hace), tienen mejor salud física y mental, hacen ejercicio con regularidad y cuentan con una red de compañeros para realizar distintas actividades.
En datos, estas personas tienen un 27% menos de posibilidades de morir tempranamente que aquellos que no salían habitualmente a hacer la compra. "Lo que se busca en las personas mayores es que se eviten ciertas trastornos, como la discapacidad. Así, evidentemente, la actividad social ayuda a prevenir este tipo de síntomas e ir a comprar ayuda, porque con ello ya sales, caminas, y terminan haciendo un ejercicio físico que, aunque sea mínimo, les beneficia", comenta el doctor Rodríguez.
Y mejor si no lo hacen solos. "Mantener las redes sociales proporciona calidad de vida y las personas perciben que se encuentran mejor. Esto es importante y repercute en la salud, independientemente de la edad. Si sales con los amigos, vas al cine, de compras o a pasear y te estás liberando del estrés de la vida ordinaria", argumenta Rodríguez.


viernes, 15 de abril de 2011

DREAM TEAM

He títulado a este artículo DREAM TEAM (Equipo de ensueño), porque verdaderamente son un equipo de ensueño, porque ir a trabajar sabiendo que no vas a encontrar ningún problema y siempre con una predisposición para aprender, eso es el mejor aliciente con el que puede ir un monitor para desarrollar su trabajo a gusto y con cariño. Es la mejor hornada de Auxiliares de Ayuda a Domicilio que va a salir al mercado cuando pase medio año. Aquel empresario que quiera tener profesionales bien formados que sepa que aquí hay madera, porque son personas que cada día quieren saber más.
Estos son los componentes (empezando por arriba y de izquierda a derecha): Ana Cuesta (El Rubio), Nati Reyes (Estepa), Pilar Baena (Estepa), Juani Chía (Pedrera), Santiago Moreno (Gilena), Milagros Pérez (Lora de Estepa), Amalia Torres (Casariche), Pilar Casado (Estepa) y Petri Gragera (La Roda de Andalucía).Tengo que recordar también a nuestra alumna Isabel Pilar Molinero (Herrera) otra gran profesional que por motivos de salud no esta en esta foto.